Подготовка и участие в сдаче норм ГТО позволяет не только создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах, но и ощутить дух Олимпиады. Во время соревнований дети получают не только радость от своих результатов, но и учатся переживать за товарищей, а также чувствуют себя маленькими участниками огромной команды спортсменов России.

Ребёнка, регулярно посещающего бассейн, заметишь сразу: уверенный в себе, подвижный, жизнерадостный, с хорошей осанкой. Oчевидные плюсы формирования гармонично развитой личности.

Занятия для детей дошкольного возраста существенно отличаются, как от грудничкового плавания, так и в различных возрастных группах. И в первую очередь, это связано с быстрыми изменениями, происходящими в психофизическом развитии малыша.

В чем польза раннего плавания? Что думают инструкторы, которые занимаются проныриваниями с грудничками?

Подготовительная группа

Плавание является уникальным видом физических упражнений, превосходным средством для развития и совершенствования физических качеств ребенка дошкольного возраста и оказывает существенное влияние на состояние его здоровья. Это одна из эффективнейших форм закаливания и профилактика многих заболеваний. Занятия плаванием имеют огромное воспитательное значение. Они создают условия для формирования личности. А также приобщают детей к спортивному плаванию и другим видам спорта, ориентируют на выбор профессии, хобби.

Старшая группа

Есть дети, которые даже в 5 лет осваивают все 4 вида плавания — кроль на груди и на спине, брасс, и дельфин (или баттерфляй). Быстрее и качественнее навык плавания осваивается при систематических занятиях. Занятия должны проводиться регулярно через определенные промежутки времени, чтобы нагрузки систематически чередовались с отдыхом. Для достижения лучшего результата нужно совмещать тренировки на воде и на суше: занятия физкультурой, гимнастикой, общеразвивающие и специальные упражнения к плаванию (домашнее задание, которое обязательно дает тренер после каждого занятия).

«Утренняя зарядка с родителями в домашних условиях»

Утренняя зарядка – залог бодрости и хорошего настроения на весь день. Простые, понятные упражнения наполняют все тело энергией, разгоняют остатки сна. Повышенная активность детей дошкольного возраста напрямую связана с важными этапами развития тела – ростом и развитием внутренних органов. Для каждой клеточки организма необходим кислород в достаточном количестве. Чтобы доставить этот важный для развития элемент во все системы ребенка, постоянно требуется движение. Роль родителей в формировании здоровья карапуза – в создании необходимых условий для полноценного питания, физической активности, приобретения навыков. Один из видов физической активности, способствующий правильному формированию, − зарядка.